“好吧，你先半闭眼睛，来个吐纳盘坐修炼的架势！意念元神离窍。”司马无恨站起身，在石室中踱着步子说道。
醒尘睁开眼睛道：“这元神离窍，我倒不会的。”
“你便意念登上高楼，然后再从高楼上纵身跳下，试一试！”这种元神出窍，还是这司马无恨独创的这种法子，不过他已经都是这样用的，也很有效果。
醒尘闭上眼睛，感觉随着口中吐纳，感觉自己在高楼上攀爬，越爬越高，然后突然从高处纵身跳下，醒尘再睁开眼睛时，他的元神已经站在床面前，而他的肉身还盘坐在床上。
醒尘的元神说道：“多谢司马大叔的指导，我的元神已经成功地离体出窍了。”
“现在你试着走到外面去，端起那一壶酒试试！记住，心一定要静，不要浮躁！”司马无恨往外面一指说道。
醒尘感觉元神十分的轻，走路地还打着飘，似乎来一阵风就会将他的元神吹走似的，不过，他很快穿过铁门，来到那昏倒的守卫那小桌子旁边，他用元神去拿那桌子上的酒。
桌子上的酒很沉，一小壶酒为何变得这么沉呢？醒尘心中甚是不解。
司马无恨解释道：“你现在是元神，元神拿东西时，由于本身很轻，所以没有承重能力但你的意念若是放在自身的重量之上，你就会感觉轻了很多。”
“原来如此！”醒尘听了司马无恨的讲解，明白了元神主要是控制自身的重力和平衡，只要这二者平衡了，要想行走和取物，却是很容易。
醒尘的元神拿起那酒壶，摇摇晃晃地穿过石室铁门的窗，径直走到他们用餐的木桌前，元神放下酒壶，立在那里。
醒尘又问道：“这控物倒真是很容易，那现在我的元神如何才能归体呢？”
“你只须将元神收到体内，然后双手合拢，拍一个巴掌就是了！”司马无恨笑着回答道，他已经拿起筷子，准备用餐了。
醒尘恍然大悟，之前是不知道方法，原来这元神离窍和归体都是这般的简单，他一拍手，元神果真回来了，他方下了床，和司马无恨一起用餐。
也许是因为醒尘学到控物之术心中高兴，也许因为他太饿，总之，那两大碟鱼肉，几乎被他一个人吃光了，吃完他抹了抹嘴巴，那司马无恨又笑着道：“现在又还要劳烦你，将这碟子和酒壶给那些守卫放回去。”
醒尘一点头道：“这个当然，包在我身上。”说罢，只见他一闭上眼睛，那碟子和酒壶又回到了原位上。这次，他用的时间好像要短了很多。
司马无恨道：“这控物之术，也是熟能生巧，你反复练习几次就行了。若是你熟了，可以不用闭眼睛，若是和人争斗时，使用此法，闭上眼睛，恐怕要吃大亏了。”
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