因为今天的清晨有些冷，林节便又多披了件薄外套，才走出了房门，朝着东岸公园入口走去。
站在东岸公园0米起点处。
林节才迈出第一步，就极为明显的感知到了与昨日的差距。
如果说昨天像是踩在棉花上，落地柔绵且无力，而今天就像是踩在充斥着细长钢钉的棉花上，同样无力之外，还伴随着那撕心裂肺的疼痛！
原本双腿间酸胀的肌肉，在林节的奋力迈出下，顿时用极强烈的痛楚作出了回应。
林节差点一个没站稳，一头钻进地里头。
这腿疼成这样，根本就没法直接跑啊！
他略微思索了一下，便准备先用网上教得方法，做做拉伸、热热肌肉再说
不过还没开始，林节突然意识到：他有比这更好的方法————白鹤亮翅！
不过大庭广众之下，疯狂亮翅确实是有些羞耻
林节迅速仔仔细细的环视了一圈四周，发现方圆五百里根本看不见半个人影后，这才悄悄松了一口气。
于是。
上体后坐、微向右转，两手交错分开
“白鹤亮翅！”
有效！
感知着双腿间的酸痛再次极大的缓解了，林节顿时心中一喜，继续开始了自己的疯狂亮翅。
“白鹤亮翅！”
“白鹤亮翅！”
“白鹤亮～～～～翅！”
正当林节沉醉于脑海中那白鹤优雅的身姿时，他忽然听到了其他的声音。
“侬看侬看，这娃，脑子瓦特啦，当个太极，只会个白鹤亮翅”
“我看看我看看”
林节顿时身子骨一僵，当场石化！
犹豫了许久，终于是艰难地睁开了双眼。
然后他就看见一群大妈站在公园外的马路上，正朝着林节指指点点，“小声”议论着。
特么刚刚不是没人吗，你们是从哪冒出来的啊！？
林节很尴尬，林节很崩溃，林节想死的心都有了。
如果要不是他穿着鞋，恐怕当场就能用脚趾头，在塑胶跑道上扣个三室一厅出来。
“快走快走，他看过来了”
这群大妈走之前用看傻子似的眼神，又瞅了眼林节，随后才逃儿般迅速走开了，动作之流利，根本不像是这个年纪具备的，可能是很怕跟林节扯上什么关系。
望着这群大妈离去的背影。
林节默默吸了口气。
随后轻咳一声！
“咳咳，我是来跑步的、我没打过白鹤亮翅、我更没见过大妈；我是来跑步的、我没打过白鹤亮翅、我更没见过大妈；我是来跑步的”
一阵宛如佛经般的呢喃后。
林节，瞬间满血复活！
立马就开始了自己的晨跑。
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