那个肌肉猛男看我这个样，他开口说道：
“小老弟不用紧张，我是这健身房的教练，你可以说说你想达到一个什么效果，或者说，你所说得目的性是什么。”
“我要去xī • zàng ，这几天我需要把体能调整到最佳。”
那人听完眨了眨眼，然后说：
“哎呀，现在可是冬天，这时候去xī • zàng …好吧，我大概了解了，跟我来。”
那人把我带到了一排跑步机旁边说：
“想要保持一个好的体能，我给你整理出一个有氧运动组合你看行不行。”
哎呀，果然来对了，人家说的这个听着就这么高大上，虽然听不懂，不过感觉他说的很有道理。
于是，接下来我就在那个跑步机上开始慢跑。
跑着跑着，我就觉得不对，别人都是运动服，只有我穿的很随便，突然发现，我和这里完全不搭边啊。
要不要去买身运动服呢。
再一想，还是算了吧，只有三天而已，为这个买身运动服，后边还指不定穿不穿的着呢。
二十分钟的慢跑下来，感觉胳膊腿都有点微微发酸。
果然，这几天懈怠了，这稍微运动运动就有点不适应了。
当然，这都是小问题，最关键的是，这东西怎么停下啊…
（本章完）
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