林凯的第一圈四百米节奏，和以往一模一样。
第一圈四百米节奏，朱自强还是可以稳定跟住林凯的节奏。
无非就是55秒之前，第一圈四百米节奏完全不担心。
自己和林凯之间的差距，朱自强比谁都要清楚。
无非就是第二圈四百米节奏的差距。
毕竟朱自强知道自己的实力，清楚的第二圈四百米节奏自己和林凯相差太大了。
弯道一百米过去，进入到了第二个一百米当中。
位居第一的林凯稳定自己的节奏，和以往要轻松不是一点点。
这就是速度素质达到了八十之后的效果。
稳定的节奏能力，林凯心想自己这一次实力测试，全力以赴，去跑出自己最好的成绩。
三百米过去，朱自强依旧跟在林凯的身后，只是林凯的呼吸依旧稳定，也让林凯感受到了，自己的第二圈四百米节奏绝对有不小的进步。
不知道自己到底能不能跑进1分47秒00以内，依旧是一个迷?
不过全力以赴下，才能知道最终的答案。
第一圈四百米的轻松，也在预示着林凯第二圈四百米的疯狂轰炸。
不知为何，在起跑线也是终点线的助教徐蔡，总是感觉比赛莫名不对劲。
可又不知道不对劲的地方到底在哪?
至少可以确定的是，林凯的第一圈四百米节奏，依旧是和平时的发挥，相差无二。
进入第二圈四百米前的最后一百米，朱自强还是紧紧的跟在林凯的身后，并没有被拉开任何的距离。
率先进入第二圈四百米，林凯继续稳住当前的速度。
毕竟林凯当前的速度，和第一圈四百米的节奏，相差无几。
这就是速度素质提升后的变化，林凯稳住自己节奏的能力直线提升。
“53秒。”
助教徐蔡用秒表计时，喊出第一圈四百米的所耗费的时间。
看着秒表上的时间，助教徐蔡怀疑自己的不对劲单纯是一个错觉。
第一圈四百米节奏稳定发挥，除非林凯的第二圈节奏明显变快，要不然的话，徐蔡表示自己所认为的不对劲，不过是一个错觉。
当然助教徐蔡认为自己是懂林凯的，林凯绝对不可能平白无故的要临时一次实力测试。
其中必定有所猫腻，而猫腻最大无非就是实力上有所提升。
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