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腰力(6 / 6)

 人体的力量来源,主要是靠身体上的肌肉收缩,就以手臂为例,一条胳膊上的肌肉加起来撑死那么几块,又怎比得上全身肌肉的配合?

 照书上记载,曾强大的武者将此术修至圆满,以腰带拳,一拳之下,可碎百钧黑铁!

 这等威力,已经是远远超出他本身的臂力和拳力了。

 而配合腰部的攻击,也能更好的稳住自己的重心,即使攻击远超自身重量的物体或敌人,也不至于因为重心不稳而摔倒在地。

 总的来说,这倒是一个很实用的武技。

 仔仔细细的把这招式看了一遍,林衍生陷入了沉思。

 按照书上所说,这路拳法练的主要位置,便是武者的腰,俗称龙骨,武者需要不断后仰和前俯,来磨炼自己龙骨的韧性和力量。

 但要是就这么莽着练的话,可是很有可能会损伤自己的腰椎骨的啊。

 腰椎,连接着人体上下身的两个部分,尤为关键。

 林衍生可不想练着练着就半身不遂了。

 于是,他翻开了那带有着灵魂印记的一页,将书本贴在了自己的眉心处。

 他要先好好看看规范的训练方法。

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