虽然从这个番外篇中，许多人就感受到了苏白在正片中没有特别出现的冷漠与残酷属性，但是在听到这句话之后，还是有许多人一时之间无法适应。
——一定要这么残酷的吗？
弹幕上有人这么问。
只是这个问题之后，弹幕上又飘过了一句话：【……其实不是残酷，苏白这个，就是实话实说罢了。】
竞技体育，一直都是如此。
就像是第二期的正片中，林川将要面临有可能从4400米接力的正选位置上被替换，周旭和张畅的进步不如张伟、胡力，两人之后有可能很难再收到国家队的集训邀请，女队的队员如果不能保持现有的成绩，就有可能需要直接回家嫁人……
不止是竞技体育，这也是选手们残酷而现实的人生。
可以说，对于这些选手来说，他们所能做的，就是拼尽一切去努力、去奋斗。
如果他们不拼尽全力去奋斗的话，他们就连登上梦想中的赛场的机会都没有，更遑论在赛场上取得成就，拿下辉煌战果。
在节目的最后，是崔洛恒的跟随导演跟他的一段问答。
——苏白教练的话对你会有打击吗？
“……”
“什么打击？”
——呃，就是说职业生涯可以看到尽头那个。
崔洛恒在听到这里时，突然皱着眉头认真地看向镜头：“小白说的是，如果不能克服问题，才代表职业生涯可以看到尽头。”
——那你对自己的改变是很有信心的？
崔洛恒漫不经心地点了点头：“我会成功，也必须成功。”
崔洛恒的这个‘改变’番外篇，画面至此，戛然而止。
转黑的屏幕上，是一行新的字幕——崔洛恒的‘改变’，仍在继续，让我们一同期待，这个天才蜕变后的全新的模样！
到了这里，这个番外篇，终于算是真正结束了。
屏幕前看完了番外篇的观众们，心中既是松了一口气，又开始对崔洛恒也充满了期待——期待接下来19年的赛季正式展开之后，届时完成了‘八改七’训练的崔洛恒，究竟会是怎样的一种风采！
同时，《田径偶像训练营》的粉丝们也终于注意到，这个番外篇还有另外一个玩法儿，番外篇的有效点击观看数据和弹幕数据，在最终统计5选手的时候，会根据选手们最后一次的抽卡，决定将5个番外篇，分别对应给5个抽到番外篇名字的400米项目选手。
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