所以谢霖还是决定让六尾在可控范围内进行体能的训练，配合他制作的能量方块可以很好的带动六尾身体各方面素质的生长。
“拉鲁”
拉鲁拉丝突然出现在了谢霖的肩膀上，挥舞了一下手臂，示意自己回来啦
“拉鲁拉丝，你回来了，那刚好，我开始给你布置训练计划咯。”谢霖被拉鲁拉丝打断的思绪，看了一眼肩膀上的拉鲁拉丝，脸上露出淡淡的微笑。
“拉鲁”
拉鲁拉丝郑重的点点头，这是它真正意义上第一次接受谢霖‘系统性’的训练，必定要严阵以待！！
“拉鲁拉丝，你现在不需要训练那些学会的招式，而是需要把你自己的精神力控制好。”谢霖耐心的对着拉鲁拉丝说着，随手摘下了两根细小的树枝。
“你昨天经历了那场战斗，精神力的消耗很大，但雪妖女帮助了你，你在精神力上的提高也是很显著的，可是你很明显，没有办法一下子适应提升了许多的精神力，所以在释放招式的时候，精神力方面的无效损耗会增加。”
谢霖将两根树枝放在地上
“那么，你现在要做的，就是控制你的精神力，我要你做的训练，就是用念力同时控制两根树枝，一个画圆一个画正方形，要求是同时完成，且画出来的作品是完美的。”
“拉鲁？”拉鲁拉丝迷茫的看了一眼谢霖，但看见的却是谢霖那充满着鼓励的眼神。
“拉鲁！”拉鲁拉丝郑重的点点头，从肩膀上跳了下来，拍拍胸脯表达自信，然后就用念力控制起了树枝开始在地上画图。
但很快，拉鲁拉丝就失败了，它看着一根断了一截的树枝，有些迷茫。
要知道，这地面可是实打实的岩土地面，用树枝在上面画图，一不小心就容易把树枝折断。
所以要同时画出图来，不仅需要高超的精神力集中，同时还需要将部分精神力加持在树枝的尖尖上让它变得如同刀片一般锋利。
拉鲁拉丝很显然没有想到这一点，这第一次便不小心将一根树枝折断了。
谢霖耐心的将要点跟拉鲁拉丝说清楚，看到拉鲁拉丝点头后从不远处的树上又采集了一大堆的树枝开始埋头训练，谢霖就转身往六尾的方向走去。
“六尾！”
谢霖来到湖水旁，看着踩在被冰冻的湖面上的六尾，轻声呼喊道。
“呜”六尾甩甩尾巴，转过身轻巧的踏冰来到谢霖的身前。
“六尾，先不要训练冰冻之风了，我们另外的训练要做。”谢霖揉了揉六尾凌乱的毛发，温柔的说道。
“呜哇(￣▽￣)“”六尾闻言，双眼一亮，立刻坐下目光灼灼的看着谢霖。
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