宋城瞄了一眼。
搓了搓手，跃跃欲试。
上手抬了一下。
有点吃力！
旁边的黄家全开始冷笑了起来，心想刚才你的力气都已经用光，这下看你怎么推得动。
刚准备说：“不行就算了。”
宋城一声轻吒，就抬起来了，然后猛然一推。
砰的一下。
“这……”
黄家全直接傻眼了。
“你悠着点。”他都怕宋城会伤到腰。
……
没过一会。
宋城就开始了‘轮番’的折磨黄家全。
推轮胎之后。
就跑到了举重区！
“100公斤的躺举？”宋城眼睛一亮，说道：“能给我示范一下吗？”
黄家全有些不愿意，但是宋城就来了一句：“你该不会是抬不起来吧？”
男人，谁愿意承认不行？
黄家全这劲头一下就上来了，直接上去加重，来了一个120公斤的躺举！
好家伙，这差点就把他的肌肉给拉伤，有点吃力了。
接着宋城就上去。
咬着牙，拼了命一般的推举了两下。
黄家全心想。
你这家伙这一次肯定没力气了。
然后就带着他拿着十公斤重的哑铃开始做飞鸟。
可没想到两组飞鸟下来后。
黄家全自己先快趴下了。
满头大汗。
从推轮胎，举重，哑铃，到现在的蝴蝶机，战绳，曲腿训练器，几乎是他想做什么，自己就得先给他示范一遍。
一番操作下来。
他自己先要累趴了。
咕噜咕噜的拼命喝着水，脸色都有点苍白。
反观宋城，还是一副非常好奇的模样。
一边说：“教练，你会的可很多，真厉害，对了，这个怎么玩，给我示范下。”
“你等会，我有点事。”
黄家全不想玩了。
这到底是谁在训谁？？
怎么感觉自己才是被训练的人。
这样下去，他待会不用上课了，直接回去躺着算了。
“别介啊，这才多久啊，你……该不会是不行了吧？”
“谁说我不行的？”
听到这两个字，黄家全一个激灵，马上握紧拳头，说道：“走，做握推去……”
三分钟后。
黄家全服了。
这么多设备下来，他的力气都快用光了，而宋城却还是想刚才一样，体力惊人。
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