“灵核实人体最重要的东西之一，它如果受损，那整个人都会受到不可挽回的重创，所以要认真的呵护。反之，如果得到升华，那整个人都会得到脱胎换骨的巨大质变，不过境界可能不会有太大的变化，但是体质等等最基本的底子会有很大的提升。我认为，你现在这里深修，养好伤势，借助灵核升华改善的体质去冲击仙界，我会帮你护法”艾菲特似乎是个慢性子，说完这一大堆话用了不少的时间
“多谢了，那我们现在就开始吧”宋韵岚抬起头认真的看了艾菲特几眼，就地盘腿坐下，说完，便进入了修炼状态
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