明白了其中的道理，宋青书不由得长啸一声。身子便如中流砥柱般在水中屹立不动。心中渐渐宁定，手中的剑自然而然的施展开来。
就在这时，水中一条青蛇若隐若现，宋青书先是一惊，而后现，青蛇没有攻击的意思，但是也不敢掉以轻心。小心的防备着。
但是人家青蛇根本就没有时间理会他，而是不断地摆动着身体逆流而上。
“轰！”
看到青蛇的动作，宋青书之感觉到脑中一阵惊雷。手中的剑不由自主的跟着青蛇做了起来。
一刻钟，两刻钟一个时辰，两个时辰。
宋青书只感觉水中的阻力突然变小了。宋青书心中一喜，知道早对方法了。
不过现在不但是内力耗尽，就连体lì也是不能够支持了，宋青书知道今天是没法练了。不过也不急于一时。于是纵身跳上岸边。
他在溪旁静坐片刻，力气即复，四下打量了一下，现神雕已不在溪边，不知到了何处。也不在意，毕竟以神雕的厉害，基本上没有什么危险的可能。自己还是先打坐将内力恢fù了。
当宋青书再一次清醒过来的时候。内力已经恢fù，而且内力虽然没有增加，但是却又精纯了几分。