李龙说：“俗话说，没有规矩，不成方圆，既然是要正规的按照程序来训练了，就要制定一个训练课程出来，我帮你们制定了一套训练课程。具体的训练又张成，刘书培，梵晴你们三人负责。月底的时候，我就要士兵的情况，包括训练的强度情况，训练的结果，还包括有多少人不合格的，还有多少人成绩优异，通过了所有的考核，完成所有的科目，步入了特种部队的行业的，到时候给我一个相信的报表”
“这个是训练大纲”李龙说着递给张成一张黄纸
只见上面写着“1、早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2、8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3、10:00上训练场：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4、13:30抗暴晒形体训练：平举着铁棍，棍头用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。
5、16:00训练射靶1个小时，之后练倒功《高高向后跃起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬气功等。
6、饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》”
张成看完训练大纲后，用手擦了擦头上的汗，天呢，如果每天都这样训练的话，那我军训练出的士兵绝对是全天下最厉害的士兵，绝对是无敌之师啊。
张成看过传给刘书培，梵晴看，二人的表情都告诉了大家，训练科目的残酷性，魔鬼化。
今天的天气比前几天还要热，已经到了真正的三伏天了，李龙站在校场的将台上，松了松领子上的扣子：“妈的，这美式军服漂亮是漂亮，就是扣子太多了，还不吸汗，看来以后要让裁缝模仿着我这身军装在制作两套才行啊”
刷的一声，两万多人同时来个整齐的立正，李龙看看这些士兵，心道：“不错，比一个星期以前有不少的长进了，看来真是没白栽培他们呢，不过能留下多少，还要看他们下面训练的情况了。”
“全体都有了，纵队排列好，报数~”李龙大声道
“一，二，三，四????????二十??六十”一列一列的纵队在报数，每个纵队尽头处是班长。班长报到六十一。李龙看着士兵报数和排列的纵队的情况，确实不错，张成等三个家伙还知道每一排分为一个班啊，恩吗，不错，这样更有利于计算士兵们的数量。
不到一刻钟，两万二千人报数完毕。然后各班班长：“报告排长，我们班应到60人，实到60人，无一人缺席”
本章未完，请点击下一页继续阅读