嗯，good/job！训练完这项又有体力了对吧？什么？更没力气了？不可能！我说你有体力你就得有体力！唔，那接下来就冲刺训练好了，全场往返跑怎么样？
平板支撑如何？！
绕场蛙跳十圈岂不美哉？！
来，小的们，俯卧撑搞起来！
于是，在安娜教练的悉心调教之下，全体学员经历了一次地狱般的难忘的训练，休息了三十分钟后，他们开始了体能训练的第二个阶段。这个阶段是安娜根据上一个阶段众人的表现来判断某个人哪一方面极度欠缺，然后在这个阶段去体育器材室，运用最全面最专业的体育健身器材进行针对训练。
“卫，腿部肌群A，胸部肌群B-，背部肌群B，腹部集群B-，肩部肌群B，所以待会儿，你的任务会很重，希望能有心理准备，不过放心，和之前的一样，我设置的强度不会超出你的极限，应该死不了的。”
卫逸苦笑了两声：“呵呵，我感觉死是迟早的…”