达到拓脉极限，力达一元，十二万九千六百斤，根本就不是一个量级上的存在。
不过，玄修最根本的还是境界，境界高，对于天地规则、大道至理的领悟就更深，寿命就更长，境界低，对规则、法理的掌握就会浅显，寿命也要短很多。
普通人寿命不过百年，丹田阶玄修却能到一百六十年，拓脉阶可到两百，开窍阶能达两百四，凝真阶激增到五百，劫变阶可达千年，悟法阶可达一千五百，元神寿达三千岁，神通可达五千岁，天心可达万年，被尊为万年元尊。
不过，话又说话来了，空有境界却无实力也不行，否则只能沦的任人宰割，必须要有强大的力量保障自己的安全，才能走的远，获得所需的修炼资源，因此，玄修境界是根本，力量是保障。
百里鸣意识回归身体之中，重新回到了水帘洞后的山洞中，他依然选择了瀑布作为突破拓脉阶的地方，只是，这次他既不依靠金乌蜕凡功，也不依靠掷星，而是选择了最原始的办法，静坐巨岩之上，任由瀑布冲击其身体，争取自然而然的突破。
以百里鸣此时的身体力量与境界，依然无法做到无视瀑布冲击的地步，但坚持还是可以的，他如礁石一般，与巨岩融为一体，任瀑布冲击岿然不动，任隆隆水声环绕，却充耳不闻，意守心田，审视着自己的身体。
人的身体有无尽的奥秘，比之天地宇宙也分毫不差，玄修开发身体潜力，对应天地规则，掌握大道法则，以身体小世界映照外界大世界，最终攀上天地极颠。
百里鸣现在自然没有达到以自身小世界映照大世界的境界，但他也有自己的优势，便是丹田极境的身体，他需要尽可能的了解自己的身体，以完美的掌握一身力量。
在百里鸣的意识中，整个身体就如一座庞大无比的混沌世界，茫茫荡荡，无有边际，在混沌之中，有一个光团漂浮其中，他知道这是他的丹田世界。
在混沌之中，还有无数长河流淌，这些长河光芒暗淡，结成网络，庞大凝重，无可撼动，这边是他身体之中的经络，而在长河之上，有一个又一个像明珠、像星辰的湖泊，密如繁星，那些是人体周身窍穴，这便是玄修之基，丹田、经络、窍穴，三位一体。
“这便是我的身体？真是伟大，不知道真实的天地又是何等伟大？”百里鸣感叹道。
此时，他的意识沉浸到了每一个细胞、每一寸血肉之中，而在此状态下，身体也进入了空灵状态，全凭本能生机在运转。
当瀑布水流冲击到百里鸣的皮肤之时，已经达到铜皮之境的皮肤自动防御，皮肤肉眼不可见的震动，就如被打击过的鼓面一般，一声声轻微的虎啸雷鸣之声传出，连续不断的反震之力产生，反弹了水流，抵消了冲击力。
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