吞咽下肚，顺滑无比，清凉的感觉在体内弥漫开去，如水流般的蔓延四肢百骸，通体舒泰，整个人仿佛变得无比轻盈，能乘风而起随风舞动。
这不仅仅是身体上的感觉，也是精神上的感觉。
北辰宇却没有沉醉在其中，反而摒除一切杂念，高度集中精神意志，运转易筋锻骨决，展开拳架，配合呼吸法将锻体三十六式拳法一一展开，一会似熊经鸟伸，一会似猿戏虎扑，将那一口在体内弥漫开去的石ru 元液炼化吸收。
石ru 元液为天地元气历经积累沉淀净化种种过程，最终一丝丝的沉淀聚合而成，类似于一种精纯的液体化的天地元液，不蕴含什么杂质，可以被人更快更好的吸收。
并且在吸收的过程当中，也能够滋润到身体各处，潜移默化当中让身体发生变化。
呼…哈…
北辰宇在不断的炼化石ru 元液，将其中的力量融入自己的周身筋骨之内，不断强化经脉，淬炼骨骼。
丝丝的白色气息环绕在周身，如同云雾缭绕，还散发出丝丝的清香气息，沁人心脾。
噼里啪啦
北辰宇浑身筋骨齐鸣，一阵气息鼓荡，瞬间变得更加强大。
筋骨齐鸣，易筋锻骨大成;虎豹雷音，易筋锻骨圆满。
“易筋锻骨决大成了，现在的身体素质估计与先天境界武者差不多了，不用真气可硬碰硬修炼横炼外功后天大成武者。”
易筋锻骨决的突破，北辰宇心神愉悦，这代表他以后一路突破到先天境界就几乎没有瓶颈而言。
易筋锻骨决是以培元筑基为主，强化根基，使人在后天、先天两个境界不险入瓶颈。
小池中的石ru 元液还有大部分，北辰宇决定一鼓作气将修为突破后天大成。