程风努力的从床上爬了起来，感觉自己并非只是真气和肉身力竭，自己的精神状态也很是疲惫。
“这到底是怎么回事，那颗星辰到底是什么”程风内心疑惑更多，但怕父母担心，自己也无从说起。
“父亲，孩儿今日以练气境战筑基，情急之下不得不战，所以回到家后紧绷的心神才放松下来，这才会直接昏迷过去，并无大碍。自行调息片刻即可”
程风简单安慰过父母，不再多想，盘膝打坐，慢慢恢复这莫名损耗殆尽的真气和神肉身之力以及。
几天后程风的精气神也才恢复了一小半，这可比真气恢复困难的多，就算是肉身之力也只是需要吃点大补之物就会很快得到补充。
精气神其实就是神魂之力，只不过程风还未触摸到神识之力，自然不会知道神魂之力，神识只不过是神魂外放感知的一种叫法。
接下来的日子程风一边习惯性的去后山修仙，一边与父亲程行山相互印证修行，但每次到最后都是程风在指点程行山修炼。这让程行山意外的同是也是倍感欣慰。